Что делать, если трудно стать вегетарианцем?
Люди, которые переходят на вегетарианское питание, должны употреблять в два раза больше масла и белка. Потому что мясо – это белковая пища и она очень жирная.
Откуда брать белок? – Из молочных продуктов, орехов, бобовых.
Если вам тяжело так питаться – не волнуйтесь. Каждый человек привыкает к любому рациону со временем. Главное правильно всё готовить.
Некоторые считают себя виноватыми, если не могут перейти на вегетарианство.
Если вы поняли идею ненасилия, уже в ад не пойдёте точно. Лекции предназначены не для того, чтобы считать себя грешником, а чтобы спокойно дальше жить с этим знанием и меняться в лучшую сторону.
Допустим, вы не можете бросить есть мясо. Ничего страшного в этом нет. Продолжайте жить как жили, питаться как питались, и изучайте, как правильно жить. Постепенно все будет меняться, и жизнь станет лучше, спокойнее.
У каждого человека есть в жизни трудности и испытания. Это неизбежно.
Откуда брать белок? – Из молочных продуктов, орехов, бобовых.
Если вам тяжело так питаться – не волнуйтесь. Каждый человек привыкает к любому рациону со временем. Главное правильно всё готовить.
Некоторые считают себя виноватыми, если не могут перейти на вегетарианство.
Если вы поняли идею ненасилия, уже в ад не пойдёте точно. Лекции предназначены не для того, чтобы считать себя грешником, а чтобы спокойно дальше жить с этим знанием и меняться в лучшую сторону.
Допустим, вы не можете бросить есть мясо. Ничего страшного в этом нет. Продолжайте жить как жили, питаться как питались, и изучайте, как правильно жить. Постепенно все будет меняться, и жизнь станет лучше, спокойнее.
У каждого человека есть в жизни трудности и испытания. Это неизбежно.
Торсунов О. Г.
Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова:
torsunov-amrita.com/multilink
Также Вы можете связаться с нами по телефонам:
☎+7 499 404-21-08 (звонки бесплатно по РФ).
Ватсап, телеграм: +79189572200
На телефоны отвечаем только по будним дням
Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова:
torsunov-amrita.com/multilink
Также Вы можете связаться с нами по телефонам:
☎+7 499 404-21-08 (звонки бесплатно по РФ).
Ватсап, телеграм: +79189572200
На телефоны отвечаем только по будним дням
