Есть два способа: 1. Понюхать топленое, кунжутное и кокосовое масла. Одно из трех подойдет. Если запах легкий, свежий, приятный, значит оно вам подходит. Не ищите какие-то другие масла для постоянного обтирания, кроме этих трёх.
2. Начинайте обтираться. После натирания должно быть комфортно. Если вы чувствуете себя плохо, значит это масло вам не подходит и будет вас перегревать.
Если после масла вы чувствуете тепло в теле, увеличивающийся жар и вам душно – значит надо снижать дозу масла. Достаточно наносить на влажную кожу всего несколько капель. Они будут растираться по влажной коже без проблем, и потом можно все смыть.
Микродозы такой процедуры ежедневно делают человека здоровым и увеличивают продолжительность жизни.
Торсунов О. Г.
Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова: